Bahkan dengan diet makanan nyata yang bergizi, sulit untuk mendapatkan magnesium yang kita butuhkan dari makanan saja. Magnesium adalah salah satu dari sedikit suplemen yang saya ambil setiap hari dan saya sering menggunakan semprotan minyak magnesium topikal pada kulit saya. Mengapa magnesium penting untuk kesehatan secara keseluruhan? Banyak orang tidak mendapatkan cukup mineral vital yang … Read more
Ada sesuatu yang sangat menyegarkan tentang membuat tangan saya kotor di kebun. Ini menjadi bagian dari rutinitas harian saya (hampir) dan anak -anak juga juga suka membantu. Tidak hanya membantu mengurangi stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi saya juga mendapatkan sayuran yang enak dan sehat. Berkebun tidak harus diturunkan ke tanaman musim panas. Inilah … Read more
Sebagai peternak lebah, saya telah belajar secara langsung betapa menakjubkannya lilin lebah. Anda akan menemukan zat alami ini di banyak resep DIY saya untuk semuanya mulai dari sabun hingga lotion bar. Penggunaan lilin lebah jangan berhenti di resep perawatan kulit DIY! Mengapa Lebah Luar Biasa Pernah melihat bagian dalam sarang lebah madu? Sungguh luar biasa. … Read more
Bau pembersih oven, secara harfiah! Pembersih oven yang memakan waktu dan komersial beracun. Saya juga tidak ingin menggosok bintik -bintik keras kepala dan penumpukan selama berabad -abad dengan pembersih yang lemah. Ketika saya beralih dari pembersih konvensional ke yang alami mencari cara membersihkan oven ada di bagian atas daftar saya. Saya tidak memiliki oven yang … Read more
Deterjen cucian buatan sendiri adalah salah satu bagian termudah dari transisi ke kehidupan alami. Resep sabun cucian alami ini adalah cara yang bagus untuk menghemat uang dan sangat mudah dibuat. Hampir membuat menangani tumpukan cucian kotor itu terasa seperti tugas yang kurang! Punya mesin he? Lihatlah artikel ini yang membahas mesin cuci efisiensi tinggi dan … Read more
Ada beberapa hal yang saya sukai lebih dari sekeranjang telur Paskah yang penuh warna. Paskah penting dalam keluarga kami dan salah satu waktu favorit kami tahun ini. Namun, saya sering merasa kesal dengan komersialisasi berlebihan. Saya juga kesal ketika Paskah diubah menjadi alasan untuk membiarkan anak-anak (dan diri kita sendiri) memanjakan diri dalam suguhan yang … Read more