Resep pasta gigi remineralisasi saya selalu menjadi hit besar, tetapi ada beberapa masalah. Itu harus disimpan dalam toples. Dan berkat minyak kelapa itu bisa menjadi sangat keras, terutama dalam cuaca yang lebih dingin. Versi pasta gigi buatan sendiri yang dapat diperas ini memecahkan masalah -masalah itu dan memberi Anda konsistensi yang lebih halus!
Anda dapat menggunakan air suling (yang secara signifikan mempersingkat umur simpan) atau Anda dapat menggunakan minyak MCT sebagai gantinya. Dan karena ada di dalam tabung, lebih mudah dibagikan daripada toples. Tidak ingin membuat sendiri? Lihatlah pasta gigi remineralisasi ini dari Wellnesse. Mereka datang dalam rasa seperti mint, kayu manis, dan stroberi untuk anak -anak.
Pasta gigi buatan sendiri yang dapat diperas
Berikut ini lebih dekat dengan bahan -bahannya dan bagaimana mereka menguntungkan gigi Anda.
- Kalsium – Gigi kita sebagian besar terbuat dari kalsium, jadi menyikatnya membantu kita mempertahankan kadar yang sehat. Padahal diet juga sangat penting!
- Xylitol – Alkohol gula yang manis secara alami ini menunjukkan banyak janji untuk kesehatan gigi. Studi menunjukkan dapat membantu mengurangi plak dan bakteri buruk di mulut. Ia juga diketahui mengurangi jumlah gigi berlubang dan dapat membantu mengingat kembali rongga.
- Minyak kelapa – Membantu mengurangi bakteri buruk di mulut yang terkait dengan akibat pembusukan gigi dan penyakit gusi. Mungkin juga membantu dengan napas yang lebih segar.
- Soda kue – Gosok gigi dengan lembut bersih dan membantu memutihkan. Ini juga dapat mengurangi plak dan mendukung pH mulut yang sehat. Terlalu banyak yang dapat menyebabkan iritasi gusi, itulah sebabnya saya suka memasukkannya bersama dengan bahan -bahan lain.
- Bentonite Clay – Opsional, tetapi memiliki banyak mineral untuk mendukung enamel. Ini juga membantu detoksifikasi mulut dengan menyerap logam berat.
- Lacak mineral – Membantu semakin memperkuat enamel dengan menyediakan lebih banyak mineral yang dibutuhkan.
Menambahkan minyak esensial
Ini menambah rasa yang menyenangkan serta sifat antibakteri dan anti-jamur. Pastikan hanya menggunakan minyak esensial berkualitas tinggi yang aman untuk dimasukkan ke dalam mulut. Ini termasuk kayu manis, cengkeh, mur, peppermint, spearmint, oranye manis, adas, dan pohon teh. Beberapa minyak lebih menjengkelkan daripada yang lain (seperti kayu manis dan cengkeh) sehingga Anda tidak perlu sebanyak itu jika menggunakan ini.
Inilah cara membuat pasta gigi Anda sendiri yang dapat diperas!
Resep pasta gigi buatan sendiri yang diperas
Pasta gigi buatan sendiri ini bekerja dengan baik dalam tabung agar mudah diperas, berbagi, dan bepergian.
-
Campur semua bahan kecuali tanah liat dalam prosesor makanan mini dan aduk rata untuk dimasukkan.
-
Setelah halus, perlahan-lahan tambahkan tanah liat bentonit dan aduk dengan tangan dengan peralatan non-logam (tanah liat bentonit tidak boleh bersentuhan dengan logam). Jika Anda tidak memiliki food processor, Anda dapat menggunakan blender imersi atau bahkan pengocok/garpu dalam mangkuk. Jangan gunakan blender kedap udara seperti peluru ajaib karena ini menciptakan terlalu banyak tekanan
-
Simpan dalam toples kaca kecil atau tabung yang dapat diperas.
-
Gunakan seperti halnya pasta gigi biasa.
- Karena minyak kelapa, pasta gigi ini akan lebih tebal saat lebih dingin dan lebih tipis saat hangat. Namun itu harus menjadi konsistensi yang dapat diperas pada suhu kamar normal (70-75 derajat). Jika terlalu berair atau terlalu tebal, coba tambahkan lebih banyak cairan atau kalsium.
- Sesuaikan minyak esensial secukupnya.
Lebih banyak resep perawatan lisan
Jika Anda penggemar membuat produk perawatan lisan sendiri, maka saya punya banyak resep untuk dicoba!
FAQ pasta gigi buatan sendiri
Q. Apa jenis kalsium/kalsium magnesium terbaik yang digunakan?
Saya mencoba banyak jenis bubuk kalsium dan kalsium magnesium dan mendapat umpan balik dari lusinan pembaca. Konsensus adalah bahwa kalsium karbonat adalah pilihan terbaik. Jenis -jenis bubuk kalsium dan magnesium tertentu dapat menyebabkan masalah … seperti reaksi ledakan.
Q. Apakah ini baik -baik saja untuk gigi/tambalan/veneer/anak -anak/dll?
Selalu periksa dengan dokter gigi sebelum mengubah rutinitas gigi terutama jika Anda memiliki kondisi gigi. Anak-anak saya dan saya telah menggunakan ini, termasuk pada gigi saya yang memiliki beberapa isian non-amalgam (sebelum saya tahu tentang remineralisasi). Karena semua bahan umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi, saya merasa nyaman menggunakannya, tetapi periksa dengan dokter gigi Anda jika Anda memiliki keraguan.
Q. Apa saja reaksi umum dalam beberapa minggu pertama (sensitivitas yang meningkat bagi sebagian orang)?
Saya tidak memiliki reaksi, tetapi tampaknya beberapa orang mengalami sensitivitas selama beberapa minggu pertama menggunakan pasta gigi buatan sendiri. Terutama jika mereka telah menggunakan produk komersial untuk waktu yang lama atau telah memiliki perawatan fluoride baru -baru ini karena tanah liat dapat mengikat dan mengeluarkan racun. Ini tampaknya kurang menjadi masalah dengan bubuk kalsium dan tampaknya menyelesaikan dirinya sendiri dalam beberapa minggu. Namun, periksa dengan dokter gigi holistik jika Anda memiliki masalah khusus dengan situasi Anda.
Q. Xylitol vs. Stevia, Mana yang lebih baik?
Ini sebagian besar masalah pendapat. Ada penelitian yang menunjukkan xylitol sangat bermanfaat untuk kesehatan mulut, tetapi sangat beracun bagi anjing. Berhati -hatilah untuk menjauhkannya dari jangkauan hewan peliharaan! Saya menggunakan Birch yang diturunkan ini, non-transgenik xylitol.
Q. Vodka vs. Air?
Resep ini bekerja dengan baik dengan air, tetapi banyak orang telah berhasil menggunakan vodka di tempatnya untuk memperpanjang umur simpan. Minyak MCT adalah pilihan yang lebih baik yang tidak memperkenalkan air ke dalam pasta gigi. Mikroba dapat mulai tumbuh dalam beberapa hari dalam produk berbasis air.
T. Mengapa tidak ada gliserin?
Ada beberapa bukti bahwa gliserin dapat menghambat penyerapan mineral pada enamel. Meskipun penelitian ini jelas tidak konklusif pada subjek, saya merasa lebih aman menghindarinya untuk berjaga -jaga. Pada tingkat pribadi, saya telah melihat gigi kerabat berubah menjadi coklat setelah menggunakan pasta gigi berbasis gliserin dan kembali normal setelah beralih ke berbagai merek.
T. Selain Anda dan keluarga Anda, apakah ada orang lain yang menggunakan ini untuk sementara waktu?
Saya telah menerima lusinan email dari orang -orang yang telah menggunakan pasta gigi ini atau pasta gigi remineralisasi reguler saya dengan hasil yang baik.
Tina menawarkan perubahan ini:
Saya mulai menambahkan sedikit hidrogen peroksida ke tambang. Itu membuatnya bisa diperas. Saya tidak menggunakan tanah liat bentonit. Sebaliknya saya menggunakan soda kue. Saya juga menambahkan beberapa tetes ekstrak biji grapefruit ke saya. Masih ada fakta bahwa minyak kelapa lebih kuat dalam suhu yang lebih dingin.
Melinda menambahkan:
Resep ini benar -benar membuat gigi saya terlihat dan terasa fantastis. Saya menyukainya! Mungkin harus mendapatkan tabung yang dapat diperas dan melihat bagaimana kelanjutannya.
Q. Saya mengalami gusi pendarahan beberapa kali pertama saya menggunakan ini, apakah ini normal?
Saya tidak mengalami ini secara pribadi, tetapi telah mendengar dari banyak pembaca yang melakukannya. Kemungkinan dari soda kue, yang memiliki pH tinggi dan dapat mengiritasi gusi dalam beberapa kasus. Beberapa dilaporkan mengalami gusi yang jengkel selama beberapa hari atau hingga beberapa minggu yang akhirnya sembuh sendiri. Anda selalu dapat mengurangi atau menghilangkan soda kue jika itu masalahnya.
Q. Jenis wadah apa yang terbaik untuk ini?
Saya menggunakan gotoobs yang dibuat dengan silikon yang disetujui FDA. Mereka bagus untuk menggunakan kembali, bepergian, dan memeras tanpa khawatir tentang pencucian plastik ke pasta gigi. Saya sudah memiliki salah satu dari ini dan selama lebih dari setahun dan masih kuat. Saya juga menggunakannya untuk campuran pembersihan minyak saya saat bepergian karena mereka tidak bocor.
Pernah membuat pasta gigi sendiri atau produk kesehatan mulut? Bagaimana hasilnya? Bagikan di bawah!